Услуги тренеров в Киеве

+ Создать задание + Создать объявление

Лучшие исполнители в категории:

Отзывов: 6 0
Средняя оценка: 4
Отзывов: 5 0
Средняя оценка: 4
Отзывов: 9 0
Средняя оценка: 4
Отзывов: 7 0
Средняя оценка: 4
Отзывов: 3 0
Средняя оценка: 4

Услуги исполнителей:

Меня зовут Станислав Михайловский. Я – персональный тренер, автор блога о натуральном бодибилдинге bestbodyblog.com, диетолог, консультант по спортивным добавкам, и даже писатель. Это я написал книги: «Бодибилдинг для взрослых», «300 лучших фитнес-рецептов» и «Набор массы. Подробная инструкция». Мне 46 лет, и почти 30 из них я посвятил тренировкам в тренажёрном зале, сначала, как спортсмен и последние 10 лет уже, как тренер. Я на себе проверил, какие программы дают наибольший эффект, сколько нужно отдыхать, что есть и какие добавки для роста мышц использовать. Знаю я и про «химию». Пробовал. По типу телосложения я обычный дрыщ (по-научному, хардгейнер), и было время, когда, уткнувшись в стену застоя, я искал спасения в пачках таблеток. Но в итоге, остановил свой выбор на натуральном бодибилдинге, ибо не верю в сказки и точно знаю, что за всё в жизни приходится платить. Поэтому я сам занимаюсь исключительно натурально и в таком ключе тренирую и других. Я предлагаю разработать индивидуальную программу тренировок для занятий в домашних условиях либо в тренажерном зале. Разработка программы стоит 750 гривен. План питания на неделю+список добавок+схема приема+советы по их выбору - 500 гривен. Как происходит сам процесс? Если цена устраивает, мы с Вами связываемся и я отправляю по электронной почте вопросы для составления программы и рациона. Вы честно и подробно на них отвечаете (особенно про состояние здоровья) и отправляете мне их обратно. Я внимательно анализирую присланную информацию, задаю уточняющие вопросы и принимаю решение. К сожалению, я далеко не всегда берусь за составление индивидуальной тренировочной программы, ибо к примеру набор массы при ряде заболеваний (ВСД, проблемы с позвоночником, травмы суставов) и похудение при наличии диабета в тяжелой форме, являются просто не реальными. Если я вижу, что задача мне по силам, прошу внести предоплату и приступаю к разработке программы тренировок. На работу у меня уходит 3-4 дня. Когда программа готова, высылаю её, при необходимости корректирую и предлагаю составить схему питания. Но даже, если наше сотрудничество ограничивается только программой, я продолжаю Вас бесплатно консультировать на всём протяжении её действия путем переписки в любом из мессенджеров. То есть становлюсь персональным онлайн-тренером на период использования моей тренировочной схемы. Вы сможете мне звонить, задавать вопросы и даже присылать отчеты по выполнению тренировочной программы а при необходимости и видео с техникой выполнения упражнений, чтобы я ее откорректировал. Сама программа представляет собой word-файл, в котором на каждый день расписаны упражнения, количество подходов и повторений, их визуальное изображение, а также видео с техникой выполнения. Все очень четко, понятно и очень подробно, с комментариями и пояснениями. По объему, программа сроком на 5 недель занимает 16-17 страниц формата А4.

Задания:

до 08 Марта, 00:00
1 заявки
до 06 Декабря, 00:00
1 заявки
до 09 Сентября, 01:00
1 заявки
Индивидуальные занятия
1000 грн.
Выполнен
до 08 Февраля, 00:00
1 заявки
до 09 Января, 00:00
1 заявки
Тренировки на джампах
9100 грн.
Выполнен
до 27 Января, 00:00
1 заявки
до 27 Ноября, 00:00
1 заявки
до 02 Октября, 01:00
1 заявки
Нужен тренер
250 грн.
Выполнен
до 03 Января, 00:00
1 заявки
до 10 Февраля, 00:00
1 заявки
до 07 Июля, 01:00
1 заявки
до 09 Января, 00:00
1 заявки
до 10 Июня, 01:00
1 заявки
до 01 Июля, 01:00
1 заявки
до 07 Февраля, 00:00
1 заявки
Услуги тренеров

Сегодня в мире существует множество различных видов спорта. Занимаясь спортом человек будет выглядеть подтянутым, стройным, бодрым. Также, спорт может быть способом отвлечься после тяжелой рабочей недели, способом лишиться стресса. Занимаясь спортом нужно помнить что любой из его видов может быть травмоопасным и малоэффективным при неправильном выполнении упражнений. Роль тренера при занятии спортом очень велика. Профессиональный тренер правильно подберет программу тренировок индивидуально под клиента, определит особенности организма человека и то, как он себя ведет после нагрузок. В первую очередь важно не навредить себе, не заработать травму. Поэтому, заказать услуги тренеров в Днепре Вы можете на нашем сервисе по заказу услуг. Наши специалисты имеют огромный опыт тренерской деятельности. На сервисе предоставлен список тренеров по спорту из которого Вы выбираете себе. Цены на спортивных тренеров Вас приятно удивят.